Entérate cómo reconocer un hombre tóxico y huye mientras puedas

Últimamente está de moda la palabra ‘tóxico’, ‘tóxica’, ‘relación tóxica’… pero realmente sabemos cómo identificarlas. Si estamos en una relación con un hombre tóxico, sabemos cómo salir de ella… o probablemente te des cuenta luego de muchos años.

Si no te ha pasado, pensarás, que bah! a mi no me la hacen, yo no me creo, yo identifico al toque, de lejitos, a un chico tóxico. Pero está comprobado que no es así, cuando una persona está dentro de una relación y está enamorada, mira las cosas y las acciones desde otra perspectiva, otro punto de vista. Y cuando mira la misma acción o comportamiento desde fuera (ya habiendo terminado la relación), recién se da cuenta y piensa, cómo no lo vi.

Pero mientras más atentas estemos, mejor nos irá en la vida, identificando parejas tóxicas y hasta personas con las que nos relacionamos, no necesariamente en una relación amorosa.

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Empecemos por identificar qué es o qué genera en ti relacionarte con una persona tóxica.

Cuando estás cerca a una, te sientes incómoda, te causa fastidio, rechazo, te pone nerviosa. Genera básicamente un ambiente tenso… Y casi siempre estás como alerta a que algo va a pasar o vas a pelear o algo le va a molestar.

No fluyes con esa persona, no eres tú misma.

Entonces si no quieres toparte con alguien que genere eso en ti, atenta a las señales de una persona tóxica:

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Controladora y manipuladora:

Prefiere y se siente mejor teniendo el control de todos, logra manipular las situaciones para que se lleguen a a hacer a su manera y pueda tener el control. ¿Cómo manipula? Puede llegar a manejar la situación de tal forma que pase lo que pase, logra que la otra persona se sienta culpable o sienta que le tiene que dar la razón. Logrando de esta manera dominar la situación.

Controladora y manipuladora:

Crítica constante:

Rara vez la escuchas decir algo positivo, bueno sobre los demás o dar una crítica constructiva. Generalmente una persona tóxica menosprecia, descalifica o pone como ‘menos’ a los demás, de esta forma logra que los demás se sientan inseguros o con baja autoestima.

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No respeta los límites:

Suele pasar por alto los límites de otras personas. Sean límites emocionales, a nivel personal, laboral o límites físicos. Entra en la vida de los demás de manera invasiva, sin respetar decisiones o deseos ajenos, logrando que finalmente hagan lo que ellos quieren o mantener el control.

Son siempre las víctimas

Y ¿por qué? Porque ellos siempre están bien y no tienen la culpa de nada. Todo lo que pasa es por algo más que no tiene que ver con ellos, una situación, una persona, pero nunca es culpa de ellos. Culpa a los demás y a las circunstancias de lo que le pase, de esta forma puede utilizar esta ‘pena’ que sienten los demás para manipular.

En una relación amorosa, lo más destacado de una persona tóxica es que es:

Extremadamente celosa

Desacuerdos y discusiones diarias o continuas

Aislamiento para que otros no ‘se metan’

En una relación amorosa, lo más destacado de una persona tóxica es que es:

Generalmente una persona con estas características, puede tener inseguridades muy profundas que deberían darse cuenta y acudir a un especialista para que los trate, llevar una terapia. Y a ti, estar cerca a una persona así y más aún tener una relación diaria, puede desgastarte emocionalmente, generar energía negativa a tu alrededor… lo mejor es alejarse, poner límites, darse cuenta a tiempo. Si bien no es fácil cuando estás muy cerca, debes ser constante hasta lograr alejarte.

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